São Paulo (SP) – O silêncio tem se tornado um acompanhante cada vez mais presente na rotina dos brasileiros, especialmente após as mudanças de hábito consolidadas pela pandemia. Uma pesquisa realizada pelas universidades de Missouri e Arizona, nos Estados Unidos, revela que as pessoas estão falando significativamente menos do que há três décadas. Em reportagem de Juliano Dip, os dados mostram que, em 2007, a média diária era de 15.900 palavras por dia, número que recuou para 12.700 na atualidade — uma redução de 3.200 palavras cotidianas.
O cenário é ainda mais acentuado entre a população mais jovem. Para os menores de 25 anos, a queda na comunicação verbal chega a 5.424 palavras a menos por dia. A tendência é reflexo de uma sociedade onde a interação humana tem sido sistematicamente substituída por interfaces digitais. Exemplos práticos dessa mudança incluem o uso de aplicativos de mapas em vez de pedidos de informação, portarias remotas em edifícios e caixas de autoatendimento em supermercados, que eliminam a necessidade de diálogo básico.
O impacto na saúde mental e na interação social
A redução da fala não é apenas uma mudança estatística, mas uma transformação comportamental com consequências profundas. Segundo a psicóloga clínica e professora Bárbara Hilsenbeck, quem já nasceu em um mundo mediado pelas telas desenvolve uma comunicação que ignora as sutilezas da fala, essenciais para expressar emoções e pensamentos complexos. Para a especialista, a ausência de diálogo prejudica a capacidade de entender o outro e o autoconhecimento.
A concierge Millena Pinotti, que trabalha em regime de home office, relata que a falta de troca de experiências gera um isolamento crescente. Para ela, a sociedade perdeu o interesse na interação simples, como um cumprimento no elevador ou ao porteiro. Essa percepção é corroborada por Bárbara Hilsenbeck, que afirma que, ao falarmos menos, diminuímos nossa capacidade de compreender o mundo ao redor e nos distanciamos da essência humana, que é inerentemente social.
O desafio para as novas gerações e para a sociedade em geral é redescobrir o valor da interação presencial e da fala. A recomendação de especialistas é que o diálogo seja estimulado a partir do ambiente doméstico e em pequenas oportunidades do cotidiano. Embora a insegurança urbana gere medo de interagir com estranhos, o resgate dessa comunicação é visto como fundamental para evitar o distanciamento social e emocional.
A tecnologia, embora facilite processos logísticos, tem atuado como uma barreira para as conexões espontâneas. O estudo indica que, sem um esforço consciente para retomar as conversas, a tendência é de um empobrecimento contínuo das relações humanas. A orientação final das autoridades de saúde mental é buscar o equilíbrio entre a praticidade digital e a necessidade vital de ouvir e ser ouvido.
*Com informações de Band.com
